De feiten van kokosvet en kokosolie

Wie kent de hype van kokosproducten zoals kokosvet en kokosolie niet?

Benieuwd? Lees dan eens de wetenschappelijke onderbouwde tekst op het voedingscentrum. Mijn advies is: ga uit van de wetenschappelijke feiten en niet van elke hype die voorbij komt.

Kokos en kokosvet | Voedingscentrum

Kokos en kokosvet komen van de kokosnoot. Kokosvet bevat het meeste verzadigd vet van alle vet- en oliesoorten. Verzadigd vet staat erom bekend niet goed te zijn voor de gezondheid. Het verhoogt het risico op hart- en vaatziekten

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *